Yoga Ashtanga

Yoga Ashtanga

25,00

Le yoga Ashtanga a été créé par l’Indien Pattabhi Jois.

Le yoga Ashtanga est un yoga dynamique qui travaille sur la synchronisation entre la respiration et une série de postures fixes.

En enchaînant postures et respiration de façon répétitive, on développe une forte élimination par la transpiration, c’est un grand nettoyage de l’intérieur et la santé s’en trouve renforcée.

Le Yoga Ashtanga est un yoga assez physique, dispensé au Studio Monceau il est accessible à tous grâce à la pédagogie du professeur et au petit nombre de pratiquants.

UGS : YOGA-ASHTANGA Catégorie :

Description

Le yoga Ashtanga a été créé par l’Indien Pattabhi Jois.

Le yoga Ashtanga est un yoga dynamique qui travaille sur la synchronisation entre la respiration et une série de postures fixes.

En enchaînant postures et respiration de façon répétitive, on développe une forte élimination par la transpiration, c’est un grand nettoyage de l’intérieur et la santé s’en trouve renforcée.

Le Yoga Ashtanga est un yoga assez physique, dispensé au Studio Monceau il est accessible à tous grâce à la pédagogie du professeur et au petit nombre de pratiquants.