Tous les cours sont mixtes et s’adressent à toutes les personnes, quel que soit l’âge et le niveau de forme physique. Les cours sont adaptés grâce à la pédagogie des professeurs et le nombre réduit de pratiquants permet une vraie qualité de travail avec sérieux et profondeur.
Les cours collectifs sont entre 8 et 12 personnes suivant les disciplines et les cours machines Springboard sont de 6 personnes. Cela permet un travail en profondeur et un accompagnement de chacun. La durée des cours est d’1h ou 1h15 pour certains cours de yoga (se renseigner).

L’organisation du planning et la complémentarité des disciplines permettent quand vous le souhaitez de prendre deux cours à la suite, pour optimiser votre forme et votre endurance.
Les cours doivent être réservés sur site 24h à l’avance minimum, cependant pour les réservations tardives, il est toujours possible de réserver au dernier moment si les cours sont déjà ouverts avec réservations (s’il reste des places disponibles).

Le paiement et la réservation des cours, l’achat des packs d’unités s’effectuent uniquement sur le site, sur les pages « Tarifs », « Boutique » et « Achat d’Unités ».

Vous pouvez annuler (24h minimum), reporter et en choisir un autre, aucun remboursement n’est effectué.
Pour tous renseignements complémentaires ou pour avoir une orientation personnalisée, n’hésitez pas à téléphoner au 06 76 47 11 09.