Somraj JOSHI – Hatha Yoga

Somraj a grandi en Inde, dans la capitale mondiale du Yoga, Rishikesh. Formé au Hatha Yoga dans la lignée de Sivananda, il s’est formé dans son pays d’origine à la formation de professeur de Hatha Yoga, Sivananda Ashram, Kerala, en Inde en 2003.
Assistant professeur de Yoga, Neo Yoga Center, Dharamsala, Inde, de 2002 à 2005.
Professeur de Yoga, Shri Gita Ashram, Rishikesh, Inde, de 2006 à 2010.
Il enseigne le yoga depuis plus de dix ans vers différents publics internationaux en Inde, et depuis cinq ans en France.

Il possède plusieurs formations certifiantes en Hatha Yoga, qui lui
permettent d’adapter son enseignement à toute personne, débutante ou
confirmée.
Son enseignement se base sur une méthode complète, alliant les postures et enchaînements d’asanas, respiration et détente, ce qui amène les personnes à plus de lâcher prise et de bien-être au quotidien et permet de développer leur dynamisme.

Son parcours est complété par sa formation en massage ayurvédique.

Son enseignement authentique s’adapte à tous types de publics : des cours plus doux pour les débutants, des cours plus dynamiques pour les personnes plus avancées ou qui souhaitent une pratique plus physique.

A travers ses classes, Somraj propose aussi un programme évolutif sur toute une saison, permettant à chacun de développer une pratique régulière et adaptée à ses besoins. Somraj a à cœur de transmettre un yoga sincère et authentique.
Cours en Français – Anglais